福州祛痘医院：青春痘的四个预防措施

　　如何预防面部长青春痘呢？青春痘虽说非常常见，但也是大家比较头疼的一件事，因为你会发现这一个还没好，另一个又起来了，有时好了一段时间，不知怎么的又起来了。对此，咱们来看下福州祛痘医院对青春痘预防的介绍。

　　青春痘的四个预防措施：

　　1、不随意用手揉捏青春痘

　　假如脸上有青春痘，大家都会不自觉的用手去挤，青春痘的防治专家提示广阔患者不要随意用手去揉捏青春痘，由于手上的细菌很多，用手去揉捏青春痘会分散炎症，会大大损害皮肤的健康。

　　2、迟早洗脸

　　患了青春痘保持面部清洁很重要，患者应每日迟早用洗面奶或香皂做好面部清洁，祛除油污，保持皮肤毛囊的清洁及皮脂腺导管的晓畅。但洗脸次数也不宜过多，否则会损坏正常的皮脂膜，反而会拔苗助长。

　　3、选对护肤品

　　不宜选用太油的护肤品，不要用防晒霜、BB霜及粉底液等会堵塞毛孔的化妆品。选择补水性较好的柔肤水，油性皮肤多补充水分可到达平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。

　　4、均衡饮食，调节胃肠功用

　　青春痘的防治并不是我们想象的那么难，平常自饮食中留意要少吃辣椒、少吃甜食、油腻或海鲜等刺激性食物。多吃水果蔬菜，会有助于胃肠排毒功用的正常运作，保持大便晓畅，有利于该病的恢复。

　　以上是对“青春痘的四个预防措施”的相关介绍，仅供参考！福州华研皮肤专科医生提醒：想要摆脱皮肤疾病困扰，还是要去正规皮肤专科医院进行科学规范化检测治疗，因病施治，辩证治疗。祝你健康！