福州脸部痤疮的的注意事项有哪些

 　　福州脸部痤疮的的注意事项有哪些？痤疮又称粉刺，是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性皮肤病，主要由体内性激素代谢异常引起。 患者通常伴有黑头、脓肿、结节、疤痕等损伤，多见于人脸上。 如今，痤疮已成为困扰许多年轻人的疾病。 那么，面部痤疮的预防措施有哪些呢?下面我们一起来看看福州华研皮肤专科医院的专家是怎么说的吧!

　　1、每天清洁面部

　　每天睡前一定要认真洗脸，把脸上的油脂洗干净，不然会堵塞毛孔，滋生细菌，导致痘痘越来越多。 洗脸时一定要用温水，用肥皂或香皂洗脸。 油分多的人可以选择使用硫磺皂，护肤品也可以选择比较滋润的乳液。 面部粉刺恢复期间，尽量不要使用化妆品，以免刺激粉刺，加重炎症。 如果觉得脸特别干，可以敷个面膜补水。 长时间接触电脑后要洗脸。 电脑会产生辐射，不卫生。

　　2、不能用手挤痘痘

　　很多患者因为脸上长痘痘而感到很不舒服，所以习惯用手去挤脸上的痘痘。 但是手上有很多细菌。 如果用手去触摸、挤压脸上的痘痘，会加重痘痘的症状，或引起感染，在脸上造成痘印或凹坑。

　　3、注意饮食

　　痤疮患者不宜吃辛辣、刺激性和油腻的食物。 这些食物会刺激皮肤，导致油脂分泌增多，容易堵塞毛孔，使毛孔越来越粗大，让痘痘问题难以改善。 患者的饮食应尽量清淡，多吃富含维生素c的食物，如水果和蔬菜。

　　脸上长痘多与皮脂腺分泌过多、作息不规律等因素有关。 一定要养成规律作息的好习惯。 同时，要注意每天清洁面部，以免脸上分泌过多油脂，堵塞毛孔，容易加重粉刺的症状。 此外，患者切不可用手挤压粉刺，容易引起细菌感染。